06 JULIO 2023

RECOMENDACIONES ANTE EL CALOR


RECOMENDACIONES ANTE EL CALOR

A dos dÝas de empezar el verano, y en previsiˇn de un verano caluroso os indicamos algunas recomendaciones para no correr riesgo durante la jornada laboral por golpes de calor.

- Protegerse usando ropa ligera y transpirable, junto con gorra y crema / gafas de sol.

- Hidratarse con frecuencia evitando bebidas azucaradas y con cafeÝna.

- Tomar alimentos ligeros y evitar comidas pesadas.

- Trabajar lo mßximo posible a la sombra, evitando el sol sobre todo en las horas centrales del dÝa.


Mßs info:

Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo


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